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Acquafitness

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Corso di fitness in acqua, ci si allena e diverte a ritmo di musica!

Tonifica e rassoda, sfruttando l’effetto massaggiante dell’acqua riduce l’inestetismo della cellulite

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Prezzo medio mensile

Svuota

Descrizione

Durante una lezione di acquafitness il gruppo lavora a corpo libero e si utilizzano anche dei piccoli attrezzi (cavigliere, manubri, tubi, smile) per intensificare l’esercizio. Nella lezione si parte iniziale di riscaldamento: si comincia subito con la prima fase cardiovascolare, che deve avere un crescendo di intensità per accompagnare l’organismo alla frequenza cardiaca e alla temperatura ideali,

ATTREZZATURA

ciabatte

Ciabatte

costume

Costume

cuffia

Cuffia

accappatoio

Accappatoio

 

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Acquafitness
09.00
09.50
Acquafitness
09.00
09.50

Martedì

Giovedì

No orari available!

Informazioni aggiuntive

Allenamenti a settimana

1 volta a settimana, 2 volte a settimana, 3 volte a settimana

Durata

1 mese, 3 mesi, 5 mesi, 10 mesi

Recensioni

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