€24,80 – €39,80
Allenamento completo che ha l’obiettivo di tonificare i muscoli di tutto il corpo, definendolo in maniera armoniosa senza appesantire solo determinati gruppi muscolari
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Si tratta di un allenamento di tipo aerobico, semplice e alla portata di tutti.
L’allenamento con lo step ha molteplici benefici: permette di dimagrire e tonificare tutto il corpo e permette di migliorare il sistema cardiovascolare a ritmo di musica.
| Allenamenti a settimana | 1 volta a settimana, 2 volte a settimana |
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