Allenamento Funzionale

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Allenamento completo che ha l’obiettivo di tonificare i muscoli di tutto il corpo, definendolo in maniera armoniosa senza appesantire solo determinati gruppi muscolari

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Svuota
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Descrizione

Un allenamento funzionale è un insieme di esercizi che simulano i reali movimenti che si compiono nella vita reale, permettendo di raggiungere un corpo in forma e tonico senza andare ad appesantire la figura, ma solo definendola dal punto di vista muscolare. Tutti gli esercizi dell’allenamento funzionale sono infatti ideati per andare ad agire sull’intera figura, sfruttando l’interessamento globale dei gruppi muscolari e non il singolo

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    Informazioni aggiuntive

    Allenamenti a settimana

    1 volta a settimana, 2 volte a settimana

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